La réponse de MAKEE au COVID-19

La pandémie de COVID-19 a boulerversé nos habitudes et nos vies. Certains de nous se trouvent isolés, alors que d'autres sont vulnérables. Sans compter ceux qui sont touchés. 

Nous tenons à vous assurer que l'association MAKEE prend les mesures nécessaires pour protéger la santé de tous et de toutes...nous avons donc suspendus les activités en attendant plus d'informations de l'Office fédéral de la santé.

Prenez soin de vous, gardez la forme et continuez à bouger car le mouvement fait du bien à votre corps et aussi à votre cerveau. Vous pouvez le faire chez vous ou dans la nature (si cela est encore possible...)

 

En effet, les bénéfices sont multiples sur deux plans : 

le physique (mieux dans son corps, plus d'énergie, meilleure fonction de l'organisme et de la musculature, gestion du poids suite aux traitements, plus d'appétit et sommeil). 

le psychique (moins d'anxiété, amélioration de la mémoire, meilleure gestion des émotions, meilleur moral et estime de soi). 

 Aujourd'hui, plus que jamais...il est nécessaire de bouger !

 

LES MISSIONS DE L'ASSOCIATION (cliquez sur le mot pour connaître nos missions)